Restauro MTB Btwin Rockrider 500 Bambino
Questa mountain bike della Decathlon, la BTWin Rockrider 500 da bambino, era veramente conciata da buttare via. Adesivi a parte era meccanicamente disastrosa! Pacco pignoni con i cuscinetti andati, catena tutta arrugginita, pedivella sinistra deformata, sterzo bloccato, manopole e manubrio rotti ed arrugginiti, insomma.... davvero da buttare. Ho accettato la sfide e deciso di provare a sistemarla. Diciamo che la base non era di eccessiva qualità ma il telaio era sano, senza ruggine. Ho smontato tutto, tolto gli adesivi e ripulito ben bene tutto quanto. Una volta evidenziati i componenti che erano da sostituire ho fatto una valutazione per capire se ne valesse la pena e, alla fine, con una sessantina di eruo me la sono cavata. Ora la bici è quasi come nuova! Mi rimane da fare la revisione della forcella (a molla) ma rimando ad un successivo articolo e video!
Tubo sella cinese in carbonio
Alla fine non ho resistito alla tentazione e ho comprato il tubo sella dalla cina... il costo è davvero irrisorio... sembra fatto bene, vedremo come andrà! Stay tuned!
Finalmente, GARMIN! Nuovo firmware 6.85 per Forerunner 945
Finalmente Garmin ha rilasciato un aggiornamento per il Forerunner 945 (ma credo anche per altri orologi) con nuove funzionalità davvero interessanti!
La versione del firmware di cui parlo è la 6.85.
In particolare ha aggiunto il calcolo del Vo2MAX anche durante le attività di trail running! Mi mancava davvero questa funzione!
Per attivarlo bisogna andare nelle impostazioni dell'attività
E' stata aggiunta anche la funzione di valutazione dello sforzo percepito durante l'attività e la sensazione a fine allenamento. Questi dati vengono richiesti in fase di salvataggio delle attività di corsa, bici e nuoto. Anche in questo caso per attivarli basta andare nelle impostazioni dell'attività. Da qui si può scegliere se attivarli sempre, solo dopo un allenamento o disattivarli.
E' stato anche aggiunto il widget "riposo" che consente di accedere velocemente alle ifnormazioni sul sonno.
Ci sono anche altre funzioni che sono state aggiunte ma non mi sembrano così importanti....
Qui un video che fa vedere come attivare le impostazioni ed il funzionamento dell'autovalutazione.
Write comment (0 Comments)La soluzione semplice per montare il Garmin 945 Tri Bundle sulla bicicletta
Dopo anni di utilizzo di orologi garmin (vedi qui) finamente ho trovato la soluzione definitiva per montare l'orologio sulla MTB o sulla Bici da corsa! La cosa più bella di tutte è che è una soluzione semplicissima ed economica! Ho sempre comprato i bundle triathlon e questo vuol dire che nella confezione è sempre presente oltre alle due fascie cardio (una per la corsa/bici ed una per il nuoto) anche il kit di sgancio rapido. Questo kit è formato da divresi componenti: il supporto da collegare al manubrio (A, ne vengono forniti 2) tramite gli o-ring di due diverse dimensioni in base al diametro del manubrio (E, ne vengono fornite due coppie), la guarnizione antivibrazione e antiscivolo da montare sotto al supporto (D, ne vengono fornite 2), l'alloggiamento dove attaccare l'orologio (B, ne viene fornito 1) che si aggancia al supporto ed infine l'alloggiamento dove viene posizionato il quadrante (C, ne viene fornito uno) al quale si attacca il cinturino e viene indossato normalmente. E' più difficile da spiegare che da vedere..... In sostanza per poter sganciare rapidamente il quadrante dal polso ed attaccarlo alla bicicletta, è necessario che il quadrante, quando si porta l'orologio al polso, sia agganciato ad un altro supporto.
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Write comment (0 Comments)Restauro una MTB anni 90 e la trasformo in Monster Gravel Cross
Un amico aveva questa Mountain Bike di fine anni 90... Eagle modello Eclipse. L'ho vista, controllata bene e non aveva problemi di sorta. Niente ruggine, nessun danno
importante e così mi è venuta voglia di investire un po di soldi e di tempo per trasformarla in una Monster Gravel Cross. Niente di fenomenale, solo un restauro in modo che fosse perfetta e una modifica alle coperture in modo che fossero più comodesu strada e meno estreme e, soprattutto, il manubrio piega corsa. Questo però implicava anche il cambio delle leve freno e dei comandi del cambio (che su una bici da corsa sono integrati nella leva del freno). Purtroppo, però, conuna guarnitura 7x3 non riuscivo a trovare le leve freno.... ma poi su Aliexpress le ho trovate e le ho prese immediatamente. Considerando i tempi biclici per l'arrivo delle leve ho iniziato a sistemare la bici con calma, tanto non avrei mai potuto finirla prima di avere le leve...
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